153● ライフラインチャート：また、その時のライフラインに満足度の高さ、低さ（嬉しかったこと、充実感があったこと、悲しかったことや辛かったことなど）を曲線で記入してみて下さい。ラインが上がった出来事のコメント、ラインが下がった出来事の理由やどう乗り越えたかのコメントを書いてみましょう。● コメントから見える共通点を考えてみよう（どんな時に満足度が上がるのか、低い時にどのようにして乗り越えたか、など）● 自分の特性を考えてみよう（良い点も悪い点も）ライフイベント・ライフラインチャートから
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